Styrke
Utholdenhet
Reiser
Kosthold
Helse
Tips
Søk etter:

Mine treningsmål

Publisert 28. januar 2010
Sist endret 24. juni 2014
Av Even Rotevatn - trening.no

Relaterte artikler

Hva er den egentlige grunnen til at du trener?

Meld deg på vårt nyhetsbrev

Instagram: @treningno

Nyeste artikler

4 gode treningsøkter på sykkel
Vil du blogge for trening.no?
Fredagsøkta uke 31: Tabata-trening
Løp mot klokken i 100 minutter!
Fredagsøkta uke 30: 45/15

Mest lest denne uka

7 øvelser for en sterkere rygg
Slik styrker du korsryggen
5 gode øvelser for triceps
BMR
Sliter du med vonde knær?

Er det mulig å øke muskelmasse samtidig som man slanker seg?
Fet og trent – Spiller det noen rolle?
Overtrening – hva er det?
Spiller det noen rolle når på dagen man trener?
Er det sammenheng mellom styrke i knebøy og løpshastighet hos fotballspillere?

Spørsmål og svar

Er det mulig å øke muskelmasse samtidig som man slanker seg?
Fet og trent – Spiller det noen rolle?
Overtrening – hva er det?
Spiller det noen rolle når på dagen man trener?
Er det sammenheng mellom styrke i knebøy og løpshastighet hos fotballspillere?

Treningsmusikk

Treningsmusikk mai 2016
Treningsmusikk april 2016
Treningsmusikk mars 2016

Om oss
Kontakt oss
Annonsere
Vilkår

Hvis du ikke er ved normal helse må du konsultere lege før du følger noen av rådene gitt på dette nettstedet. Alt innhold er opphavsrettslig beskyttet, og skal ikke brukes uten avtale med trening.no. Trening.no har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsteder som det lenkes til.