Publisert Se våre informative treningsvideoer. Her kan du blant annet få tips til hvordan stille inn spinningsykkel, debatt om 4 x 4 minutt intervalltrening vs.langkjør, effektivt mageprogram og se hvordan en sprek voksen mann trener.
Video 1: Effektivt mageprogram
Video 2: Debatt 4×4 minutt intervall trening vs. langkjør
Video 3: Sprek 76 åring: Sverre Måseidvåg
Video 4: Hvordan forholde seg til kunder med spiseforstyrrelser. Foredrag med professor Jorunn Sundgot-Borgen.
Video 5:Hvordan stille inn spinningsykkelen?
