Treningsprogram 1_MG_1502

Publisert 13. mai 2016
Sist endret 13. mai 2016
Av Eivind Bye - trening.no

Relaterte artikler

Personlig trener – Gratis webinar!
Hold deg i form frem mot jul!
Slik får du veltrente magemuskler
Intervallene som gjør deg bedre
Enkel styrketrening på stuegulvet
Her er de beste ryggøvelsene!
Slik styrker du korsryggen
Fem øvelser for sterkere rumpe!
Produktene du ønsker deg

Søk på trening.no

Søk etter:

Trening.no på Facebook

facebook.com/trening.no

Nyeste artikler

Påmeldingen for Oslo Løpsfestival er åpen
Slik får du synlige magemuskler
På tur med Fjellräven i den norske fjellheimen
5 festlige mølleøkter
Helly Hansen sin vinterkolleksjon – for deg som er aktiv i vinterfjellet

Mest lest denne uka

7 øvelser for en sterkere rygg
10 tips for å redusere fettprosenten
Uttøyingsøvelser for hele kroppen
Slik styrker du korsryggen
Fem gode øvelser for bryst

Er det mulig å øke muskelmasse samtidig som man slanker seg?
Fet og trent – Spiller det noen rolle?
Overtrening – hva er det?
Spiller det noen rolle når på dagen man trener?
Er det sammenheng mellom styrke i knebøy og løpshastighet hos fotballspillere?

Spørsmål og svar

Er det mulig å øke muskelmasse samtidig som man slanker seg?
Fet og trent – Spiller det noen rolle?
Overtrening – hva er det?
Spiller det noen rolle når på dagen man trener?
Er det sammenheng mellom styrke i knebøy og løpshastighet hos fotballspillere?

Trening.no på Instagram

Her har alle løpere i Oslo noe å glede seg til,

10 supre mageøvelser‼️ Mageøvelser er ikke b

Finn den treningsformen som passer for deg, men ik

Bli med på en fantastisk uke med variert trening,

Over 2 200 har allerede sikret seg startplass i Wi

Snart kommer det et nytt treningsår! Få med deg

🏃‍♂️Frozen Lake Marathon 25.mars 2023🏃

🎅Vinn FITBIT luxe (verdi 1399 kr)🎅 Alt du tr

🔥KONKURRANSE – La Sportiva sko + Bridgedale s

🎉Vinn RESORB – bli med i dagens konkurran

❄️Vinn SALOMON skisko RC9 (verdi 2700 kr)❄️
👉Alt du trenger å gjøre for å være med i konkurransen:
❤️ og kommenter SALOMON med din favoritt emoji🎅

Du kan delta så mange ganger du vil og del gjerne👍
Vi trekker en vinner mandag 19. desember.

Early Bird – SISTE FRIST I dag‼️ Bli med Tre

PORTUGAL våren 2023🇵🇹☀️ Vi minner om Ea

🎅Vinn PETZL NAO RL (verdi 2000 kr)🎅 Alt du t

🔥VINN Shades Of Norway sine OL – fotokromatis

❄️🎅Vinn RESORB🎅❄️ Bli med i dagens k

🎅 KONKURRANSE 🎅 Vinn MIIEGO MIIBUDS ACTION I

🥳Vinn MADSHUS Race Speed Skin (verdi 5 000 kr)🥳

👉Alt du trenger å gjøre for å være med i konkurransen:
Følg @madshus1906 her på Instagram og kommenter med din favoritt emoji👍

Endurace Skin passer bra til trening/tur og aktiv skiløping. Skiene er lettgåtte og gir et trygt og godt feste på de fleste fører. Med Rottefella Move systemet kan du nå flytte bindingen uten å ta av deg skiene, slik at du lett kan justere feste og glid! Best i test DinSide‼️

Les mer om Race Speed Skin i julekalenderen på Trening.no

Du kan delta så mange ganger du vil og del gjerne👍
Vi trekker en vinner 8. desember.

🎅Delta og vinn en BÆRBAR INFRARØD SAUNA fra d

BLI MED I KONKURRANSEN 👇 ❄️Vinn PETZL NAO R

Load More... Follow on Instagram

Om oss
Kontakt oss
Annonsere
Vilkår

Meld deg på nyhetsbrevet

La dette feltet stå tomt om du er en person:

Hvis du ikke er ved normal helse må du konsultere lege før du følger noen av rådene gitt på dette nettstedet. Alt innhold er opphavsrettslig beskyttet, og skal ikke brukes uten avtale med trening.no. Trening.no har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsteder som det lenkes til.