Publisert Her er de fem mest leste sakene på trening.no i november.
Gi rumpetreningen din en skikkelig finish med disse øvelsene.
Baseøvelser med litt ekstra rumpefokus skal gi Ingrid den kroppen hun ønsker. Her er øvelsene hun kjører.
Tren ryggmusklene dine. Her får du noen effektive øvelser.
7 faktorer som påvirker kampen mot magefettet.
Med noen enkle grep kan du forebygge kneplager. Her er ekspertrådene og treningstipsene.
