Julekalender – spørsmål nr. 7

Trening.no’s julekalender i sammarbeid med MXDC. Svar på enkle spørsmål og vinn flotte premier fra MXDC .

Hver dag i desember frem til juleaften vil trening.no presentere et enkelt spørsmål som hovedsakelig omhandler trening. Det er mulig å finne svaret på alle spørsmålene i vårt rikholdige artikkelarkiv.

Regler
Svar på dagens spørsmål må være gitt innen kl. 24.00 7.desember.  Svar sendes på epost til even@trening.no. Merk epost: «Nr.7».  Vinner av dagens konkurranse blir kontaktet per epost og offentliggjort i neste dags kalanderartikkel.

Vinner av spørsmål 6:

Silje Gillebo fra Trondheim ble vinner av spørsmål nr.6.  En MXDC bag kommer i posten snart.  Vi gratulerer og ønsker deg en God Jul!

Premier:
1.-23.des:
Flotte treningsbagger fra MXDC.

Dagens spørsmål:
Vi har «to hovedformer» for utholdenhetstrening. En hvor de arbeidende musklene får tilstrekkelig med oksygen, og en hvor de arbeidende musklene ikke får tilstrekkelig med oksygen og det samler seg melkesyre.  Hva heter disse to hovedformene for utholdenhetstrening?

Lik oss på Facebook!