Denne studien ser på effekten av løping på trening av mage- og korsryggmuskler.
Taggede innlegg muskelaktivering
Muskelaktivering ved stabilt versus ustabilt underlag
Undersøkelsen sammenligner øvelsene benkpress og skulderpress ved utførelse på stabilt vs. ustabilt underlag for å se hvilket underlag som gir størst muskelaktivering.