Denne undersøkelsen ser på hvilken effekt musikk og lys i rommet har på deltakere av spinningtimer.
Taggede innlegg musikk
Unngå å trene til musikk du misliker
Denne studien påstår at hører du på musikk du ikke liker vil den fysiske prestasjonsevnen gå ned.
Musikk og treningseffekt
Hvilken musikk liker du? Liker du musikk med hurtig rytme? Bruk den i treningen din! Denne studien viser at bruker du musikk med hurtig rytme kan du øke treningseffekten.
Trening, prestasjon og musikk
Forskning viser at spiller du musikk når du trener kan du øke din prestasjon med opptil 20 prosent.