Nye undersøkelser viser at regelmessig kondisjonstrening ikke bare reduserer problemene med hukommelse og tankeaktivitet som kommer med alderen, men kan faktisk hjelpe til med å snu klokka tilbake når det gjelder aldring av hjernen.
Nye undersøkelser viser at regelmessig kondisjonstrening ikke bare reduserer problemene med hukommelse og tankeaktivitet som kommer med alderen, men kan faktisk hjelpe til med å snu klokka tilbake når det gjelder aldring av hjernen.