En amerikansk undersøkelse med 9651 forsøkspersoner viser at de som trener styrke har høy egenvurdering av sin egen helse.
Taggede innlegg helse
Tv-spill bra for helsen?
Denne japanske studien ser på om aktive tv-spill er bra for helsen.
Trener hundeeiere mer enn andre?
Blir du i bedre form av å eie en hund? Denne studien ser på sammenheng mellom aktivitetsnivå og eierskap av hund.
Skift fokus-tren for helsens skyld!
Denne undersøkelsen viste at personer som trente for å gå ned i vekt, men ikke oppnådde den forventede vektreduksjonen, fikk andre positive virkninger på helsen.
Trening.no på Instagram
