Denne studien viser at trening med elektrisk muskelstimuleringsapparat gir positive effekter til fotballspillere.
Taggede innlegg EMS
Styrketrening med EMS – gir det noen effekt?
Blir du fristet til å kjøpe deg et elektrisk muskelstimuleringsapparat (EMS) på TV-shop for å få en sterkere og strammere kropp? Her kan du lese en vitenskapelig studie som har sett på effekten av et slikt apparat.