Til hovedinnhold
Trening.no
Vis meny
Styrke
Utholdenhet
Reiser
Kosthold
Helse
Tips
Søk etter:
Søk
Taggede innlegg
BOSU
Treningstips
Hva er BOSU?
Her kan du lese hva er og hvilke treningseffekter BOSU gir.
Relaterte artikler
Vil du blogge for trening.no?
Meld deg på vårt nyhetsbrev
Instagram: @treningno
Nyeste artikler
Fredagsøkta uke 32: Pyramideintervaller
4 gode treningsøkter på sykkel
Vil du blogge for trening.no?
Fredagsøkta uke 31: Tabata-trening
Løp mot klokken i 100 minutter!
Mest lest denne uka
7 øvelser for en sterkere rygg
Slik styrker du korsryggen
5 gode øvelser for triceps
Få mer ut av treningen med supersett
Sliter du med vonde knær?
Er det mulig å øke muskelmasse samtidig som man slanker seg?
Fet og trent – Spiller det noen rolle?
Overtrening – hva er det?
Spiller det noen rolle når på dagen man trener?
Er det sammenheng mellom styrke i knebøy og løpshastighet hos fotballspillere?
Spørsmål og svar
Er det mulig å øke muskelmasse samtidig som man slanker seg?
Fet og trent – Spiller det noen rolle?
Overtrening – hva er det?
Spiller det noen rolle når på dagen man trener?
Er det sammenheng mellom styrke i knebøy og løpshastighet hos fotballspillere?
Treningsmusikk
Treningsmusikk mai 2016
Treningsmusikk april 2016
Treningsmusikk mars 2016
