Menn med høyt fettinntak i kostholdet sitt ser ut til å ha dårligere sædkvalitet mener forskere.
Forskere ved Massachusetts General Hospital and Harvard Medical School undersøkte 99 menn og fant ut at de med høyest totalt fettinntak hadde dårligst sædkvalitet. Sædkvalitet ble målt i antall sædceller pr måleenhet.
Unntaket var de menn som inntok omega -3. De så ut til å ha bedre sædkvalitet enn dem som ikke inntok omega-3.
Forskerne påpeker at det trengs flere studier for å bekrefte denne sammenhengen da denne studien hadde relativt få forsøkspersoner.
I mellomtiden kan menn gjøre endringer i kostholdet sitt ved å redusere mettet fett og øke omega 3 inntaket. Ikke bare vil dette forbedre den generelle helsen men også kunne forbedre reproduktiv helse.
Kilde: Dietary fat and semen quality among men attending a fertility clinic Jill A. Attaman1,*, Thomas L. Toth1, Jeremy Furtado2, Hannia Campos2, Russ Hauser1,3 and Jorge. E. Chavarro2,4 Hum. Reprod. (2012) doi: 10.1093/humrep/des065 First published online: March 13, 2012