fbpx
Til hovedinnhold
  • Kategorier
    • Styrke
    • Utholdenhet
    • Kosthold
    • Treningstips
    • Helse
    • Reiser
    • Tur
  • 10 på topp
  • Shop
  • Treningsreiser
  •  
Search
START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH
  • Kategorier
    • Styrke
    • Utholdenhet
    • Kosthold
    • Treningstips
    • Helse
    • Reiser
    • Tur
  • 10 på topp
  • Shop
  • Treningsreiser
  •  
Search

Helse

Publisert 17. desember 2020
Sist endret 18. desember 2020
Av Anton Brightwood - trening.no

Søk på trening.no

Trening.no på Facebook

facebook.com/trening.no

Nyeste artikler

  • Test av Hoka Bondi 9 – mer spretten og komfortabel
  • Vanlige folk fikk teste skikkelig treningsmat!
  • De beste øvelsene for overkropp
  • Muskelvekst – hvordan få mest mulig ut av styrketreningen
  • 10 supre mageøvelser

Mest lest denne uka

  • 7 øvelser for en sterkere rygg
  • Enkel styrketrening på stuegulvet
  • Fem gode øvelser for bryst
  • Slik styrker du korsryggen
  • 10 ulike mageøvelser!
  • Er det mulig å øke muskelmasse samtidig som man slanker seg?
  • Fet og trent – Spiller det noen rolle?
  • Overtrening – hva er det?
  • Spiller det noen rolle når på dagen man trener?
  • Er det sammenheng mellom styrke i knebøy og løpshastighet hos fotballspillere?

Spørsmål og svar

  • Er det mulig å øke muskelmasse samtidig som man slanker seg?
  • Fet og trent – Spiller det noen rolle?
  • Overtrening – hva er det?
  • Spiller det noen rolle når på dagen man trener?
  • Er det sammenheng mellom styrke i knebøy og løpshastighet hos fotballspillere?

Trening.no på Instagram

Follow on Instagram

 

  • Om oss
  • Kontakt oss
  • Annonsere
  • Vilkår

Hvis du ikke er ved normal helse må du konsultere lege før du følger noen av rådene gitt på dette nettstedet. Alt innhold er opphavsrettslig beskyttet, og skal ikke brukes uten avtale med trening.no. Trening.no har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsteder som det lenkes til.

© 2025 Trening.no.