Kom i form – squash og skøyter

En videoserie hvor vi følger to lite trente personer på sin vei til en mer aktiv livsstil. I del 7 blir vi med de to på squash og skøytetrening.   

Videoserien er et samarbeid med Nordvestlandets største treningssenterkjede, Tren treningssenter.

I dagens og nest siste episode prøver Jorunn (47) og Jørn (44) for første gang squash og skøyter.

Er det mulig å få merkbar fremgang etter 8 uker trening?  Følg med i vår videoserie.

Del 1 finner du her.
Del 2 finner du her.
Del 3 finner du her.
Del 4 finner du her.
Del 5 finner du her.
Del 6 finner du her.