Publisert En videoserie hvor vi følger to lite trente personer på sin vei til en mer aktiv livsstil. I del 1 blir vi kjent med de to og blir med på fysiske tester.
Videoserien er et samarbeid med Nordvestlandets største treningssenterkjede, Tren treningssenter.
I videoserien møter du Jorunn (47)og Jørn (44). De skal gjennomføre 8 uker trening under ledelse av Magnhild Brendefur, senterleder ved Tren Ålesund og personlig trener Siri Øveraas.
Er det mulig å få merkbar fremgang etter 8 uker trening? Følg med i vår videoserie.
Del 1
