Publisert En videoserie hvor vi følger to lite trente personer på sin vei til en mer aktiv livsstil. I siste og 8.del blir vi med retesting og evaluering av treningen. Ble de i bedre form etter 8 uker med trening?
Videoserien er et samarbeid med Nordvestlandets største treningssenterkjede, Tren treningssenter.
I dagens og siste episode blir treningen til Jorunn (47) og Jørn (44) evaluert og vi finner ut om de har blitt i bedre form etter 8 uker med trening.
Er det mulig å få merkbar fremgang etter 8 uker trening? Følg med i vår videoserie.
Del 1 finner du her.
Del 2 finner du her.
Del 3 finner du her.
Del 4 finner du her.
Del 5 finner du her.
Del 6 finner du her.
Del 7 finner du her.
