Publisert Sunnere og kalorifattig snacks: grønnkålchips.
Artikkelen er levert av fitnessfrue.no.
Her er hva du trenger for å lage en skål:
- 200 gr grønnkål
- 2 ss olivenolje
- Litt flaksalt – du kan også med hell ha paprika krydder på, eller den smaken som er din krydder favoritt.
Riv kålen i biter, og fjern de groveste stilkene. Skyll kålen og tørk den ren i et kjøkkenhåndkle eller i salatslynge.
Vend kålen i oljen og saltet/krydderet.
Bre det utover en bakeplate med bakepapir.
Stekes i ovnen på 100 grader (varmluft) i 50-60 minutt, eller til det er helt sprøtt.
Vend gjerne litt underveis.
Spises straks.
Artikkelen er levert i samarbeid med fitnessfrue.no. Lik henne på Facebook her.
