Rune Talset
Personlig trener ved Mykjemeir.
rune.talset@mykjemeir.no
Har studert idrettsvitenskap på høgskolen i Telemark og på Norges idrettshøgskole.
PT utdannelse og kostholdsveileder på NIH, sertifisert slyngetrener, (mental trener 1 i slutten av mars).
Jobbet med bedriftstrening, og privatpersoner. Opptatt av mobilitet og god teknikk, og funksjonelle øvelser.
Treningsinteresser:
Beachvolley, styrketrening/crossfit og mobilitetstrening.
Treningsråd:
Finn din lidenskap og start med både noen delmål som fortjener feiring, på veien mot et mer utfordrende hovedmål!