Marthe-Lise Lein
Helse og trening
Treningsinteresser: Jeg er ikke den typiske treningssenter-personen. Jeg trives best ute i friluft, og bruker mye tid utenfor de fire veggene hjemme. Jeg løper og går mye, men tar selvfølgelig min dose med styrketrening i uka også.
Treningsråd: Tren effektivt, men bruk også tid på de treningsformene du trives med. Den beste motivasjonsfaktoren er å ha det gøy med treningen.
