Eivind Bye

Ansvarlig redaktør

eivind@trening.no

Redaktør for trening.no. Trenerkurs og aktiv i mange idretter. Mer enn 20 års fartstid som redaktør for ulike trenings- og idrettstitler, både på papir og digitalt.

Treningsinteresser: NM-gull i volleyball og innendørs roing. Nå aktiv mosjonist i styrkerommet, på sykkel og med løpesko.

Treningsråd: Treningen blir ikke enklere. Det er du som blir bedre.

Artikler skrevet av Eivind Bye

Utholdenhet

Intervallene som gjør deg bedre

– Kortintervaller er viktige, særlig når du spisser formen og skal være i stand til å presse deg maksimalt på slutten av løp, sier Jack Waitz. Her finner du våre intervalltips.

Treningstips

2 for 1 i hele september!

Hvem vil du utfordre i Sommernattsløpet 2017? I september kan du melde på 2 til prisen for 1. Ta med deg en venn, kjæreste, kone, nabo, kollega eller andre.

Treningstips

Løper til støtte for brystkreftrammede

Søndag 16. oktober kan du løpe eller gå Akerselva motstrøms for å støtte Rosa sløyfe-aksjonen, og vise omtanke med de som er rammet. Inntektene fra løpet går til brystkreftforskning, og andre brystkreftprosjekter.

Helse

Nå skal du doptestes

Nå er det bestemt at alle medlemmer på treningssentere i Norge skal dopingtestes. Og du er selv ansvarlig for å levere inn prøven.

Kosthold

10 grep for sunt kosthold

Et kosthold med både karbohydrater, protein og fett er bra for deg som trener. Her er ti tips til hvordan du kan få et godt og sunt kosthold.

Folk og trening

Slik trener @instacatrine

Hun har over 40.000 følgere på sin instagramprofil, og både gir og henter mye glede og inspirasjon der. Sjekk her hva @instacatrine mener om treningsøvelser, graviditet, motivasjon og kosthold.