Jerv2

Publisert 5. august 2022
Sist endret 5. august 2022
Av Rune Bjugn - trening.no

Relaterte artikler

Personlig trener – Gratis webinar!
Hold deg i form frem mot jul!
Slik får du veltrente magemuskler
Intervallene som gjør deg bedre
Enkel styrketrening på stuegulvet
Her er de beste ryggøvelsene!
Slik styrker du korsryggen
Fem øvelser for sterkere rumpe!
Produktene du ønsker deg

Søk på trening.no

Søk etter:

Trening.no på Facebook

facebook.com/trening.no

Nyeste artikler

Fullkroppsprogrammet for deg som har trent litt og ønsker en challenge
6 ENKLE TIPS FOR Å OPPRETTHOLDE MOTIVASJONEN
Merrell Agility Peak 5 – en sko du føler deg selvsikker i
PUSH-PULL-LEGS PÅ 1-2-3
3 grunner til manglende fremgang

Mest lest denne uka

Intervallene som gjør deg bedre
10 supre mageøvelser
7 øvelser for en sterkere rygg
4 myter om styrketrening
10 ulike mageøvelser!

Er det mulig å øke muskelmasse samtidig som man slanker seg?
Fet og trent – Spiller det noen rolle?
Overtrening – hva er det?
Spiller det noen rolle når på dagen man trener?
Er det sammenheng mellom styrke i knebøy og løpshastighet hos fotballspillere?

Spørsmål og svar

Er det mulig å øke muskelmasse samtidig som man slanker seg?
Fet og trent – Spiller det noen rolle?
Overtrening – hva er det?
Spiller det noen rolle når på dagen man trener?
Er det sammenheng mellom styrke i knebøy og løpshastighet hos fotballspillere?

Trening.no på Instagram

🏁Runner’s World Challenge er tilbake❗Det ha

Vi ønsker bare å minne om at "BACK FRIDAY er mye

👊ALT av treningsutstyr 50 % rabatt – begrense

🏋️‍♂️Alle treningsprogram 50 % rabatt – KUN 249 kr👊

✅Se treningsprogrammene på trening.no

🥳BLACK WEEK er I gang på Trening.no – 50 % r

🏁Runner’s World Challenge er tilbake❗Det ha

Her er 6 tips til hvordan lære seg å holde motiv

🔥VINN HOKA SKO TIL DEG OG EN VENN🔥 Meld deg

Høstens RÅESTE løp❗️ Nightrun er løpet der

🔥 KONKURRANSE - VINN SEKK 🔥 Vinn EVO-sekken

Annonse// Vi gir vi deg noen gode råd om hvordan

Vil du teste ut noen nye løpeøkter i sommer?😎

Treningstips i sommer☀️🏃‍♂️🏋️‍

Annonse // KONKURRANSE Vinn Merrell MTL Skyfire l

Annonse // Merrells letteste, raskeste sko til nå

Sommerens store løpefest i Bergen, Trondheim og O

🏁Bli med på sommerens STORE LØPEFEST🥳🏃☀️

Løp din favorittdistanse 5 km, 10 km eller halvmaraton i Bergen, Trondheim eller Oslo👊

⏰ Early Bird-tilbud før 1. mai!
👕 Alle som melder seg på får t-skjorte fra Mizuno!
🧦 Northug løpesokker til de 100 første som melder seg på i hver distanse i hver by!
🎖 Medalje til alle påmeldte!
🎶 Det blir musikk og herlig stemning!
🥤 Alle får Vitamin Well når de kommer i mål!
🏆 Vinn flotte premier!
+ en herlig løpsopplevelse!

✅Påmelding: sommernattslopet.no

⏰Early Bird-tilbud – SISTE SJANSE I DAG‼️

Reklame: Merrell MTL Skyfire har fått en real opp

Load More... Follow on Instagram

Om oss
Kontakt oss
Annonsere
Vilkår

Meld deg på nyhetsbrevet

La dette feltet stå tomt om du er en person:

Hvis du ikke er ved normal helse må du konsultere lege før du følger noen av rådene gitt på dette nettstedet. Alt innhold er opphavsrettslig beskyttet, og skal ikke brukes uten avtale med trening.no. Trening.no har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsteder som det lenkes til.