316997164.sd_

Publisert 23. november 2021
Sist endret 23. november 2021
Av Rune Bjugn - trening.no

Relaterte artikler

Enkel styrketrening på stuegulvet
Personlig trener – Gratis webinar!
Hold deg i form frem mot jul!
Slik får du veltrente magemuskler
Intervallene som gjør deg bedre
Her er de beste ryggøvelsene!
Slik styrker du korsryggen
Fem øvelser for sterkere rumpe!
Produktene du ønsker deg

Søk på trening.no

Søk etter:

Trening.no på Facebook

facebook.com/trening.no

Nyeste artikler

Mest lest i 2024
10 tips når du skal begynne å trene
Sprekere, sunnere og flinkere i det nye året
Nytt treningsår
Herlig intervalltrening 45/15

Mest lest denne uka

10 ulike mageøvelser!
5 festlige mølleøkter
5 effektive Tabata-økter
Hemmelighetene bak en flat og stram mage.
Enkelt styrkeprogram for rask fremgang

Er det mulig å øke muskelmasse samtidig som man slanker seg?
Fet og trent – Spiller det noen rolle?
Overtrening – hva er det?
Spiller det noen rolle når på dagen man trener?
Er det sammenheng mellom styrke i knebøy og løpshastighet hos fotballspillere?

Spørsmål og svar

Er det mulig å øke muskelmasse samtidig som man slanker seg?
Fet og trent – Spiller det noen rolle?
Overtrening – hva er det?
Spiller det noen rolle når på dagen man trener?
Er det sammenheng mellom styrke i knebøy og løpshastighet hos fotballspillere?

Trening.no på Instagram

Follow on Instagram

Om oss
Kontakt oss
Annonsere
Vilkår

Meld deg på nyhetsbrevet

La dette feltet stå tomt om du er en person:

Hvis du ikke er ved normal helse må du konsultere lege før du følger noen av rådene gitt på dette nettstedet. Alt innhold er opphavsrettslig beskyttet, og skal ikke brukes uten avtale med trening.no. Trening.no har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsteder som det lenkes til.