Annonse / Frontpage / Styrke

PT-utdanning på norsk i Spania

Å tilbringe hele første semesteret ved skolen til Active Education i Spania er for mange den perfekte måten å ta Årsstudium Personlig Trener på, og det er kanskje derfor utdanningen har blitt den mest populære.

Annonse / Folk og trening / Frontpage

Icebug leverer sko med pigg til folk flest

De aller fleste sliter med å løpe ute om vinteren på snø- og isbelagte veier, men skal været og føret hindre deg i å løpe? Icebug leverer komfortable løpesko med pigger slik at du kan løpe trygt hele året. Og nei, du må ikke være proff løper for å eie et par piggsko.

Annonse / Styrke

Bli sertifisert Functional Fitness-trener

Var du en av de mange som ikke som fikk plass på FFT-kursene våre i 2021? Fortvil ikke, for nå har vi en god nyhet til deg! Gjennom vårsemesteret 2022 utvider vi med enda flere studieplasser og tre nye lokasjoner, og påmelding åpner i dag.

Active PT / Annonse / Ernæring Active PT / Frontpage / Styrketrening Active PT / Treningstips Active PT / Utholdenhet Active PT

De beste coachene – tilgjengelig for deg akkurat når du trenger det

Active PT har noen av landets dyktigste trenere og kostholdsveiledere. Active PT lanserer nå online coaching med profesjonelle PT’er og kostveiledere. De gir deg skreddersydde kostplaner, treningsprogrammer og tett oppfølging ukentlig – slik er du sikret resultatene og fremgangen du ønsker. Active PT har dessuten et av landets ledende fagmiljøer innen kostholdsveiledning og personlig trening.... Les mer »

Annonse

Har du den råeste løpegruppa?

Det sveitiske løpemerket On gjør løping til en lagsport med sin virtuelle utfordring SquadRace. Samle løpegruppa di og delta her!

Dette er en oppfordring til alle som liker å løpe, både sammen og hver for seg. Ikke minst går denne ut til alle som liker en eller annen form for konkurranse. Med det virtuelle konseptet SquadRace forener On kollektive målsettinger og individuelle prestasjoner.

Annonse

Eivind Dahl Ringard – Fra en liten bygd i havgapet til et av verdens beste CrossFit-lag

Eivind Dahl Ringard og CrossFit-laget hans har klart det ingen andre europeere foreløpig har klart, nemlig en andreplass CrossFit Games. 

Det er langt fra Øksfjord i Finnmark til Santa Cruz i California hvor idrettsformen CrossFit ble grunnlagt på 80-tallet. Siden da har avstandene blitt mindre, og Eivind Dahl Ringard har blitt betydelig sterkere. I år tok han og laget den første ikke-amerikanske pallplassen i CrossFit Games noensinne – noe som vitner om at idretten er i ferd med å bli en verdensidrett. 

Annonse

Slik påvirkes kroppen av sommer – og varme

Selv moderat varme i kombinasjon med trening kan være en utfordring. Kroppen og prestasjonen kan bli svekket, men det finnes mange gode tips og råd om hvordan du kan takle varmen. Les om hvordan du kan prestere bedre i varmen her

Annonse

Vil du teste Jaybird Vista 2?

En av løpernes store favoritt når det kommer til trådløs lytting på løpeturen har nå fått en oppgradering. Nå søker vi etter testløpere som kan vurdere nyheten Jaybird Vista 2.

Annonse

Har scannet 65 000 par føtter

Mange nordmenn gjør seg nå klar for en aktiv hjemmesommer. XXL har på kort tid scannet 65 000 par føtter for å hjelpe folk med å finne riktig fottøy til norgesferien.

Annonse / Kosthold / Styrke

ProPud – raskt, godt, enkelt og proteinrikt

Skal du ha et raskt, godt og proteinrikt mellommåltid – da er ProPud perfekt, enten til lunsj, trening eller som en kalorifattig dessert. Propud har fått sine tilhengere blant folk som trener og er opptatt av en enkel måte å få i seg nok proteiner – I tillegg smaker den fantastisk godt. ProPud finnes i... Les mer »

Annonse

Tre knallgode produkter til deg som trener

En økt er ikke bare en økt. MyRevolutions produkter sørger for at du stiller opplagt til trening, presterer underveis – og restitueres i etterkant. Sjekk hvilke produkter som maksimerer treningsutbyttet – og hverdagsenergien – her. For å få effekt av en treningsøkt er det først og fremst én ting som er viktig: økta må gjennomføres.... Les mer »

Annonse / Styrke

Trening med strikk gir flere fordeler enn du tror

Ved å trene med strikker kan du bli sterkere, aktivere en rekke muskler og redusere sjansen for å bli skadet. Her er tre geniale strikkeøvelser og minst tre gode grunner til hvorfor trening med strikk er bra for deg. Strikker er i tillegg billig, du kan trene hvor som helst, når som helst ,og du... Les mer »

Annonse

Slik blir skituren en suksess

Stødig i sporet med revolusjonerende ankelstøtteteknologi. I tillegg til å treffe med smøringen – dersom du er av de som fortsatt ikke sverger til felleski – og ha et skipar som passer deg og ditt bruk, er riktig skistøvel svært avgjørende for at skituren skal bli en positiv opplevelse. Det er for eksempel lite som... Les mer »

Annonse

Suksess i Oslo Løpsfestival med Maxim Sportsernæring

Etter åtte forskjellige løp kan vi feire og gratulere alle med vel gjennomført i Oslo Løpsfestival 2021! Festivalen som åpnet med fem raske kilometer langs Frognerstranda 30.april, har bydd på ulike distanser og løypeprofiler helt frem til finaleløpet langs Hvervenbukta som ble avsluttet 10.oktober.  Litt om Oslo løpsfestival Løpsfestivalen består av åtte løp som går... Les mer »

Annonse / Langrenn / Produkter

Alpinas unike ankelstøtte-teknologi

Engstelig i nedoverbakkene? Eller planlegger du noen lange renn i år? Da kan ekstra støtte og stabilitet i skiskoen være noe for deg. Vi har tatt en titt på ankelstøtte-teknologien til Alpina – hvilke fordeler gir den for deg i langrennsporet?