Få resultatene du drømmer om med skreddersydd trening og kosthold

Norges ledende fagmiljø for online coaching

Active PT har et av landets ledende fagmiljøer innen kostholdsveiledning og personlig trening. Med coacher over hele landet og i alle aldersgrupper, har vi en samlet fagkompetanse som gir trygghet for deg som kunde.

Bli sterkere

  • Få økt funksjonell styrke for å mestre hverdagen bedre, eller utvikle spesifikk styrke for å prestere bedre i idrett og på trening.

Få bedre helse

  • Det er enklere enn du tror å bedre helsen din. Med hjelp av våre spesialister vil du raskt få resultater som gir overskudd og glede.

Øke motivasjon

  • Vi hjelper deg ikke bare til å finne drivkraft og motivasjon, men også til at du opprettholder den og får resultater over tid.

Endre livsstil

  • Vi vet hva som skal til for å oppnå resultater. Med riktig hjelp av oss vil du se at det er de små tingene som gjør den store forskjellen.

Gå ned i vekt

  • Skreddersydd trening og kostplaner er enkelt for deg å følge. Din coach evaluerer og justerer resultatene hver uke, og sikrer at du når dine mål.


Nedenfor viser vi et utvalg artikler vi håper du kan lære, få inspirasjon og bli motivert av.

Ernæring

Styrketrening

Treningstips

Utholdenhet