Kjernetrening med egen kropp og strikk
Kjernemuskulaturen vår (korsrygg og mage) utsettes daglig for store og små belastninger. For å sikre at vi både har kontroll over og er sterke nok i kjernen,…
Sunnere hverdag med næringsrik mat levert på døra
Start høsten med kondisjonstrening
Sterk nok til å stå i jobb
Shop
Styrketrening
kom i gang med treningen etter sommeren
Sommeren er på hell og høsten er tiden for å brette opp ermene, lage gode…
Næringsrik mat – perfekt for deg som trener
Vi vet alle hvor vanskelig det er å balansere et sundt og balansert kosthold i…
1 TIME KOMBINERT KONDIS OG STYRKE
Her er økta for deg som liker å presse mye inn på en times trening!…
Kosthold
Sunnere hverdag med næringsrik mat levert på døra
Hvis du er glad i å trene, ønsker å ta…
Næringsrik mat – perfekt for deg som trener
Vi vet alle hvor vanskelig det er å balansere et…
10 kostholdsråd for bedre helse
Det du spiser og drikker påvirker helsen din. Å spise…
Enkel tropisk havregrøt i hverdagen
Høsten er her og hverdagen er tilbake. Nå kan du…
Treningsreiser
En allsidig trening camp i Portugal for alle
Springtime tilbyr ulike treningsuker i Portugal – bli med…
Løpeferie i Portugal som passer alle løpere
Runner’s World inviterer til en fullspekket løpeuke i Portugal –…
Langrenn
Tidenes langrennsarrangement – Janteloppet 2024
Janteloppet som ble grunnlagt av Petter Northug blir større og større og neste år blir…
Skitest: Salomon S/MAX eskin + PROLINK SHIFT-IN binding
En komplett ski? Salomon leverer en herlig ski som du ikke trenger å smøre og…
Blogger
På tur med Fjellräven i den norske fjellheimen
Vi har testet Fjellräven sin nye vinterkolleksjon på fjelltopper, i dype daler og på vanlige…
PRESSIO leverer på ekte bærekraft og etisk handel
I mange år har tekstilproduksjonen vært preget av uetisk handling og lite bærekraftige tilnærminger –…
konkurranser i vinterferien
Vinterferie er kommet for deler av Norge og den er er kjærkommen for mange. Vi…
Tur
Et sporty klesvalg når du skal ha en aktiv sommer
Er du av den sporty typen som er…
Prøv en topptur i Lyngsalpene
Lyngsalpene er i verdensklasse når det gjelder natur…
Hafjellrunden (22 km)
En relativt enkel rundtur fra Mosetertoppen. Sykkelturen går…
Lomseggen – topptur frå Lom sentrum!
Har du vore på toppen av Lom sitt…