Få superkondis med 4×4

4×4 er en effektiv treningsform som ble gjort populær av norske hjerteforskere på NTNU. I denne artikkelen får du alt du trenger for å gjennomføre en…

Fortsett å lese

Shop

Styrketrening

Kosthold

Langrenn

Blogger

Personlig trener

Da er jeg i gang med studiene hos Active Education og blir ferdig utdannet PT i desember 2021. Jeg tørr å følge drømmen, gjør du? Endelig …
Read More

Tur

Utholdenhet