En sporty fiberrik vinneroppskrift
Eltefrie, langtidshevede rundstykker er en favoritt i hverdagen og gjør veien til både sunn hverdagsmat og løpeturer uten mageproblemer litt kortere.
9 effektive øvelser – helt uten utstyr
Kom i gang med kondisjonstreningen
Intervallene som gir deg fart i beina
Styrketrening
Er du den vi leter etter?
Vil du bli Trening.no sitt nye ansikt i sosiale medier? Nå søker vi etter flere…
Bygg muskler – enklere enn du tror!
Mange drømmer om å bli sterkere og bygge mer muskelmasse. Samtidig kan styrketrening virke komplisert:…
Slik trener du rumpa smart – for form, styrke og prestasjon
Rumpa er ikke bare noe vi legger merke til i speilet – den er også…
Kosthold
En sporty fiberrik vinneroppskrift
Eltefrie, langtidshevede rundstykker er en favoritt i hverdagen og gjør…
Fra sofa til supermosjonist — Kristoffer Ingebrigtsens 5 beste løpetips
Kristoffer deler ofte sine erfaringer og konkrete tips for hvordan…
5 tips for å komme i gang med treningen i vinter
Når temperaturene faller og dagslyset blir kortere, blir det fort…
TA KONTROLL PÅ VEKTEN – ENKELT OG EFFEKTIVT!
Vektnedgang handler ofte om mer enn å se bedre ut;…
Treningsreiser
Fantastiske seniorreiser til Portugal
Springtime arrangerer herlige seniorreiser til Monte Gordo i Portugal i…
En allsidig trening camp i Portugal for alle
Springtime tilbyr ulike treningsuker i Portugal – bli med…
Løpeferie i Portugal som passer alle løpere
Runner’s World inviterer til en fullspekket løpeuke i Portugal –…
Langrenn
Skitest: Salomon S/MAX eskin + PROLINK SHIFT-IN binding
En komplett ski? Salomon leverer en herlig ski som du ikke trenger å smøre og…
Alpinas unike ankelstøtte-teknologi
Engstelig i nedoverbakkene? Eller planlegger du noen lange renn i år? Da kan ekstra støtte…
Blogger
Årets store spørreundersøkelse
Årets store spørreundersøkelse er åpen – alle som deltar kan vinne et par sko fra…
Litt er mye bedre enn ingen trening
Se hvorfor du bør prioritere å få gjennomført en ukentlig økt selv i hektiske perioder….
På tur med Fjellräven i den norske fjellheimen
Vi har testet Fjellräven sin nye vinterkolleksjon på fjelltopper, i dype daler og på vanlige…
Tur
Et sporty klesvalg når du skal ha en aktiv sommer
Er du av den sporty typen som er…
Prøv en topptur i Lyngsalpene
Lyngsalpene er i verdensklasse når det gjelder natur…
Hafjellrunden (22 km)
En relativt enkel rundtur fra Mosetertoppen. Sykkelturen går…
Lomseggen – topptur frå Lom sentrum!
Har du vore på toppen av Lom sitt…
