Restitusjon og søvn – nøkkelen til varig treningsfremgang
Vi elsker å trene. Men det er faktisk i pausene mellom øktene fremgangen skjer.
Slik trener du rumpa smart – for form, styrke og prestasjon
Gjør dette i vinter – og løp raskere enn noen gang til våren
10 minutter for sterkere mage og rygg
Shop
kr 299.00
kr 899.00
kr 799.00
kr 699.00
kr 199.00
Opprinnelig pris var: kr 79.00.kr 39.00Nåværende pris er: kr 39.00.
kr 499.00
Styrketrening
Hold treningen i gang – 6 gode tips!
Januar er ofte full av motivasjon, planer og ambisjoner. Februar er måneden som avslører hva…
Er High Intensity Training løsningen for muskelvekst i en hektisk hverdag?
High Intensity Training (HIT) er en treningsmetode som lover maksimal effekt på minimal tid. Metoden…
Mest lest i 2025
Vi gir vi deg fjorårets mest leste saker. Kanskje de kan motivere og inspirere deg…
Kosthold
Fra sofa til supermosjonist — Kristoffer Ingebrigtsens 5 beste løpetips
Kristoffer deler ofte sine erfaringer og konkrete tips for hvordan…
5 tips for å komme i gang med treningen i vinter
Når temperaturene faller og dagslyset blir kortere, blir det fort…
TA KONTROLL PÅ VEKTEN – ENKELT OG EFFEKTIVT!
Vektnedgang handler ofte om mer enn å se bedre ut;…
Zooca® SPORT – kosttilskuddet for deg som trener
Zooca® SPORT er utviklet for aktive voksne mennesker – et…
Treningsreiser
Fantastiske seniorreiser til Portugal
Springtime arrangerer herlige seniorreiser til Monte Gordo i Portugal i…
En allsidig trening camp i Portugal for alle
Springtime tilbyr ulike treningsuker i Portugal – bli med…
Løpeferie i Portugal som passer alle løpere
Runner’s World inviterer til en fullspekket løpeuke i Portugal –…
Langrenn
Tidenes langrennsarrangement – Janteloppet 2024
Janteloppet som ble grunnlagt av Petter Northug blir større og større og neste år blir…
Skitest: Salomon S/MAX eskin + PROLINK SHIFT-IN binding
En komplett ski? Salomon leverer en herlig ski som du ikke trenger å smøre og…
Blogger
Årets store spørreundersøkelse
Årets store spørreundersøkelse er åpen – alle som deltar kan vinne et par sko fra…
Litt er mye bedre enn ingen trening
Se hvorfor du bør prioritere å få gjennomført en ukentlig økt selv i hektiske perioder….
På tur med Fjellräven i den norske fjellheimen
Vi har testet Fjellräven sin nye vinterkolleksjon på fjelltopper, i dype daler og på vanlige…
Tur
Et sporty klesvalg når du skal ha en aktiv sommer
Er du av den sporty typen som er…
Prøv en topptur i Lyngsalpene
Lyngsalpene er i verdensklasse når det gjelder natur…
Hafjellrunden (22 km)
En relativt enkel rundtur fra Mosetertoppen. Sykkelturen går…
Lomseggen – topptur frå Lom sentrum!
Har du vore på toppen av Lom sitt…
