Flere studier mener at kvinner kan lette symptomer fra premenstruelt syndrom (PMS) med regelmessig utholdenhetstrening.

Her kan du lese en studie som ser på effekten av et treningsprogram som består av styrketrening med vekter og plyometrisk trening på sparkehastighet og fysiske kapasiteter hos fotballspillere.

Forskning viser at trening er med på å redusere symptomer som oppstår i overgangsalderen.

Engelske forskere har funnet ut at trening reduserer sjansene for å utvikle gallestein.

Et av flere studier av Geir Jordet på det å prestere under press, viste at fotballspillere som skulle prestere i internasjonale straffesparkkonkurranser (i VM, EM og Champions League) ble svært preget av ulike typer skuddbetingelser.