0
Jeg skulle ønske at jeg kunne skrive at mitt fravær fra denne bloggen skyldes at jeg har trent så mye at jeg ikke har hatt tid til å blogge. Men det ville vært løgn, og slikt driver jeg ikke med.
De siste to ukene har vært fyllt med øs pøs regnvær. Denne uken har det vært nede i 10 grader og vinden har vært oppi 80mph. Det er flom i Wales og deler av England + vinden rev ned ett stor tre rett ved der jeg bor her om dagen. Jeg er lei.
Jeg merker jeg blir motløs og mister motivasjon til å trene av å småfryse og bli klissvåt hver dag. (Paraply er jo håpløst når det regner sidelengs og vinden vrenger den.) Etter jobb er det bare en ting som frister: sengen. Sove og være varm!
Jeg klarte å dra meg selv på treningstudioet på Mandag. Etter 20 minutter orket jeg bare ikke mer. Hva skjer!? Er det mulig at været faktisk sliter meg ut såpass mye at jeg ikke orker trening? Eller er det psykisk?
Vel, uansett så må det litt selvdisiplin til her tror jeg.
Oppdatering kommer!
De siste to ukene har vært fyllt med øs pøs regnvær. Denne uken har det vært nede i 10 grader og vinden har vært oppi 80mph. Det er flom i Wales og deler av England + vinden rev ned ett stor tre rett ved der jeg bor her om dagen. Jeg er lei.
Jeg merker jeg blir motløs og mister motivasjon til å trene av å småfryse og bli klissvåt hver dag. (Paraply er jo håpløst når det regner sidelengs og vinden vrenger den.) Etter jobb er det bare en ting som frister: sengen. Sove og være varm!
Jeg klarte å dra meg selv på treningstudioet på Mandag. Etter 20 minutter orket jeg bare ikke mer. Hva skjer!? Er det mulig at været faktisk sliter meg ut såpass mye at jeg ikke orker trening? Eller er det psykisk?
Vel, uansett så må det litt selvdisiplin til her tror jeg.
Oppdatering kommer!
Av og til kan det være lurt å si til seg selv at "trening skal ikke alltid være artig, og jeg gjennomfører uansett". Du kjenner jo alle positive sidene ved trening - si de høyt til deg selv!