trening

vibeke.stolan@gmail.com

Treningsinteresser: Jeg liker elipsemaskin best.

Artikler skrevet av trening

Når kontakte lege?


Akutte hodeskader er det store marerittet for alle som driver med fysisk aktivitet med litt risiko. Når skal vi oppsøke medisinsk hjelp?

Fettlever – hva er det?


Ikke alkoholisert fettlever er en sykdom der fettmengden i leveren øker kraftig uten bruk av mye alkohol. Tilstanden kan i verste fall ende med leversvikt og tidlig død. Hva kan stoppe denne sykdommen?

Trenger vi styrketrening for å gå på ski?


Langrenn er Norges nasjonalidrett, og stadig flere kaster seg på en popularitetsbølge med ski og staver. Det er mange sterke meninger om hvilken plass styrketrening kan ha for å bedre prestasjonsevnen.
Her er et kort sammendrag av noen råd som går igjen i oppdatert litteratur og praksis.

Kontakt oss

Postadresse: Trening.noPB 1386101 Volda Ansvarlig redaktørEven Rotevatneven@trening.noTlf: 926 89 620 Teknisk ansvarligTarjei Vassbotntarjei@trening.noTlf: 911 777 23 Annonsere?  Send epost til.salg@startsiden.no.

Vilkår

Trening.no er et nettsted for aktive mennesker som søker informasjon og veiledning om trening og fysisk aktivitet. All informasjon som blir gjengitt på nettstedet er ment å bli lest fra skjerm. Videre kopiering og distribusjon kan kun gjøres ved avtale med nettstedet Trening.no. Råd og veiledning fra fysioterapeut og lege og andre eksperter må kun... Les mer »