Ekte treningsglede

– Jeg blir inspirert av mennesker som er ekte, flinke til å trene og som viser glede, sier personlig trener og fysioterapistudent Maria Borge Svinø.

2 for 1 i hele september!

Hvem vil du utfordre i Sommernattsløpet 2017? I september kan du melde på 2 til prisen for 1. Ta med deg en venn, kjæreste, kone, nabo, kollega eller andre.

Test av Garmin Forerunner 920XT

Dette er en solid, avansert og rå GPS- multisportklokke. Klokken er lastet med avanserte funksjoner og er et godt analyseverktøy for de som ønsker å prestere bedre.

Prester bedre med nok mat

For å oppnå ønsket målsetning innen idrett og helse er kosthold en viktig del av totalpakka uansett hvordan vi vrir og vender på det. Og vi kan vel alle være enige om at det er viktig å få i seg mat.